ul. Franciszkańska 8, 41-819 Zabrze
+48 787 650 862
kontakt@fizjoactivum.pl

Blog

Joanna Ibrom FizjoActivum - fizjoterapia i rehabilitacja w Zabrzu

Jaka aktywność fizyczna będzie dla Ciebie najlepsza?

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś/-eś się jaka aktywność fizyczna będzie dla Ciebie najlepsza? Przyznam szczerze, że w moim gabinecie nie ma takiego tygodnia, w którym nie padłoby to pytanie z ust pacjenta. Odpowiadam zawsze jednakowo: KAŻDA! Czym jest aktywność fizyczna i do kogo jest kierowana? Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) aktywność fizyczna to “każdy ruch ciała wywołany przez mięśnie…
Read more

Joanna Ibrom - fizjoterapia i rehabilitacja w Zabrzu

Rehabilitacja pooperacyjna – czy jest ważna i kiedy zacząć?

Prawidłowo przeprowadzony zabieg operacyjny to tylko połowa sukcesu. Kolejne (niemniej istotne!) 50% decydujące o powrocie pacjenta do pełni sprawności to rehabilitacja pooperacyjna. Proces takiej rehabilitacji powinien być szczegółowo zaplanowany i prowadzony przez fizjoterapeutę. Rehabilitacja pooperacyjna – czy naprawdę jest tak istotna? Każdy zabieg operacyjny (nawet ten niezbędny!) jest dla organizmu swego rodzaju stresem i ingerencją…
Read more

Joanna Ibrom - fizjoterapia oraz rehabilitacja w Zabrzu

Rehabilitacja przedoperacyjna – czym jest i czy warto?

      WARTO! Rehabilitacja przedoperacyjna jest bardzo ważna i to jest jedyna szczera odpowiedź jakiej mogę Wam udzielić. A dlaczego? Rehabilitacja przedoperacyjna – po co? Okres oczekiwania na wiele z zabiegów operacyjnych w naszym kraju często można liczyć nie w tygodniach, ale miesiącach (latach?). Takie sytuacje dotyczą pacjentów np. po pęknięciach łąkotek, zerwaniu więzadeł…
Read more